O que acontece nesta avaliação?

Na THISGEN não treinamos por tentativa e erro.

Cada decisão é pensada com base em objetivos reais, histórico do aluno e evolução consistente.

O foco não é apenas treinar mais — é treinar melhor, com propósito e direção.

Antes de qualquer plano, analisamos o teu ponto de partida.

Força, mobilidade, resistência, rotina, stress e motivação fazem parte desta avaliação.

Porque corpo e mente precisam estar alinhados para os resultados acontecerem.

Desde o primeiro contacto, és acompanhado por coaches experientes.

Aqui não és “mais um”.

Recebes orientação clara sobre o melhor caminho para ti, respeitando o teu ritmo e a tua realidade.

Só depois da avaliação é que definimos o próximo passo.

Plano, frequência, intensidade e acompanhamento são ajustados à tua necessidade — não ao contrário.

É assim que garantimos evolução segura, consistente e duradoura.